Vitamine D

Vitamine D wordt aangemaakt door invloed van de zonlicht. Weinig zon, kleding of een getinte huid verhinderen de aanmaak van deze belangrijke vitamine.

De dagelijkse nodige vitamine D dosis is essentieel om calcium en fosfor op te nemen, waardoor botten en tanden sterk kunnen blijven. Ook heeft deze vitamine een krachtige invloed op de stemming, zij werkt tegen neerslachtige gevoelens en depressie. Recent onderzoek heeft aangetoond dat het tevens preventief werkt tegen kanker.

verbetert: calciumopname, tanden, botten, weerstand, prostaat, zwangerschap

vermindert: depressie, kanker, osteoporose, ontstekingen, diabetes type 1, griep, MS, lyme, Atkinson, pfeiffer, psoriasis

One thought on “Vitamine D

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *